VENCER NUESTROS CAMBIOS DE ÁNIMO

Henri Nouwen era una persona altamente emocional, cuyos estados de ánimo cambiantes le hicieron pasar momentos difíciles. Por ello es tan importante conocer su visión espiritual acerca de este asunto, ya que muchos de nosotros hemos pasado o pasamos aún por esa prueba. Él cree que no tenemos por qué ser víctimas pasivas de nuestros cambiantes estados anímicos, y que no tenemos que limitarnos a dejar que pasen o a cargar a los otros con ellos.

"Aunque nuestros estados de ánimo son muy difíciles de controlar, podemos superarlos de manera gradual, viviendo una vida espiritual bien disciplinada. Esto nos evitará andar poniendo de manifiesto nuestros estados de ánimo. Podemos no sentirnos con ganas de levantarnos a la mañana, porque sentimos que la vida no vale la pena ser vivida, que nadie nos quiere, que nuestro trabajo es aburrido. Pero si de todos modos nos levantamos, pasamos un rato leyendo los Evangelios, rezando los salmos y dando gracias a Dios por un nuevo día, es posible que nuestros estados de ánimo pierdan su poder sobre nosotros".

Henri Nouwen

Pan para el viaje