"Escribir puede ser una verdadera disciplina espiritual. Escribir puede ayudarnos a concentrarnos, a entrar en contacto con los movimientos más hondos de nuestros corazones, a clarificar nuestras mentes, a procesar las emociones que nos confunden, a reflexionar sobre nuestras experiencias, a dar una expresión artística a lo que estamos viviendo o a almacenar en nuestra memoria los acontecimientos más significativos. Escribir también puede servirle a otros, que quizá lean lo que nosotros escribimos.
Muchas veces un día doloroso, frustrante, puede redimirse escribiendo sobre él. Escribiendo podemos reclamar como nuestro lo que hayamos vivido y de ese modo integrarlo de manera más plena en nuestro viaje. Entonces, escribir puede llegar a ser un modo de salvar nuestras vidas y a veces también la de otros".
Henri Nouwen
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